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functional movement screen (FMS)

Bildquelle: www.functionalmovement.com

Bildquelle: www.functionalmovement.com

Der FMS® (Functional Movement Screen) ist ein standardisiertes und weltweit bekanntes Verfahren zur Analyse von fundamentalen Bewegungsmustern. FMS wurde von den renommierten amerikanischen Physiotherapeuten und Athletentrainern Gray Cook und Dr. Lee Burton entwickelt.

Die Ergebnisse liefern die notwendigen Informationen zur Erstellung von individuellen Trainingsplänen, um Schwächen gezielt auszugleichen und die Bewegungskompetenz zu verbessern.

Der FMS wird von zertifizierten Dipl. Sportwissenschaftlern durchgeführt und anschließend mit Dir ausgewertet.