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Bildquelle: www.swissmilk.ch

Was, wann, wieviel, wie und wo?

Das sind die häufigsten Fragen, die aufkommen, wenn man sich mit dem Thema Ernährung beschäftigt. Wir helfen Dir gerne diese Fragen lückenlos zu beantworten!

Die Ernährung macht 80% Erfahrung aus und nur 20% Wissen. Seit Jahrzehnten hast Du Deine eigenen Erfahrungen gesammelt, deshalb braucht es Zeit, Dir neue Gewohnheiten anzutrainieren. Das Ernährungscoaching konzentriert sich auf eine funktionelle kombination von Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme.

Durch das kombinieren von richtiger Menge, richtigem Timing und der richtigen Auswahl an Speisen erzielen wir schnelle und nachhaltige Erfolge.

Bildquelle: www.personaltrainersoxford.co.uk/

Bildquelle: www.personaltrainersoxford.co.uk/

Nicht alles was Du über das Thema Ernährung in den Medien zu lesen bekommen ist richtig. Wir helfen Dir “das gefährliche Halbwissen” zu selektieren und erarbeiten mit Dir Dein individuelles Ernährungskonzept.

Nimm unverbindlich Kontakt mit uns auf oder nutze unseren Rückruf-Service.